Утренние посиделки на цветных циновках, когда за окном идёт дождь, а в руках ласково круглится чашка зелёного чая – лучшая пора для чтения книжек мастера Ошо. Этим и занялся я, оказавшись в подобных условиях. (Не перебивай, Хен! Ты дальше слушай. 
)
И вычитал я у мужа сего прелюбопытное. Он описывает психофизическую практику под названием “Медитация смеха”. Ребята, я решил выложить этот текст здесь. Во-первых, на мой взгляд, Ошо, сам не желая того, очень тонко описал кайф тикля, оставив за скобками разве что эротические переживания, во-вторых, это описание позволяет посмотреть на щекотку с совершенно другой стороны и, в-третьих, (люди!) это можно использовать, как нормальную разводку для братьев наших ванильных. В общем, каждому своё.
Итак:
Каждое утро, проснувшись, прежде чем открыть глаза, потянитесь, как кошка. Потянитесь каждой клеточкой своего тела. Через три или четыре минуты, все еще с закрытыми глазами, начните смеяться. Пять минут просто смейтесь.
Поначалу вы будете делать это специально, но вскоре звуки ваших попыток вызовут подлинный смех. Потеряйтесь в смехе. Может быть, пройдет несколько дней, пока смех не случится по-настоящему, потому что это явление нам так непривычно. Но вскоре смех станет спонтанным, и это изменит всю природу вашего дня. Смех выносит некую энергию из внутреннего источника на поверхность. Энергия начинает течь, она следует за смехом, как тень. Вы никогда не замечали? когда вы внезапно смеетесь, эти несколько мгновений вы в глубоко медитативном состоянии. Мышление останавливается. Невозможно смеяться и одновременно думать. Эти виды деятельности диаметрально противоположны: можно или смеяться, или думать. Если вы смеетесь по-настоящему, мышление останавливается. Если вы все еще думаете, смех будет посредственным, третьесортным. Смех будет искалеченным.
Когда вы смеетесь по-настоящему, внезапно ум исчезает. Насколько я знаю, танец и смех - самые лучшие, естественные от природы достижимые двери. Если вы танцуете по-настоящему, мышление останавливается. Вы продолжаете и продолжаете, кружитесь и кружитесь, становитесь водоворотом - все границы, все разделения теряются. Вы даже не знаете, где кончается ваше тело и начинается существование. Вы сплавляетесь с существованием, а существование сплавляется с вами; границы размываются.
И если вы по-настоящему танцуете - не управляете танцем, но позволяете ему управлять собой, позволяете ему себя охватить, - если вас уносит танец, мышление останавливается.
То же самое происходит в смехе. Если вас охватывает смех, мышление останавливается.
Смех может быть прекрасным введением во внемысленное состояние.
Ваши каменты!
